上禮拜才帶小孩去採桑椹，在太陽底下勞動了兩個小時採了四斤桑椹，打完的果汁三天就完銷了。採桑椹實在是體力活，處理食材也好費工，「台南幫」這裡有賣現成的啦！而且現場真材實料看得到，好喝不用等，只有4~6月產季才有唷！台南幫：店家簡介台南幫一直是
「金三益健康茶飲」位在僻靜的林森路三段，店名讓人以為只是家飲料店，但不得不說餐點才是金三益的本體啊！雖然種類不多，但是每一道都有數量驚人的海鮮！天氣炎熱的午後，來一盤鮮味十足的意麵，再搭上一杯冰涼的茶飲，真的非常享受～金三益健康茶飲林森路三
常有朋友來台南品嚐各式美食，但想帶些伴手禮回家，選擇似乎不多。正興街上的這家「拾參馬卡龍」是新選擇喔！老闆娘研發的減糖配方，採用台灣各地小農產品加入甜點，口味獨特繽紛，吃得到食材原味，跟印象中甜膩的馬卡龍大不相同。有來正興街一帶散步，別忘了
府城安平假日總是熱鬧非凡，但在安平靠海有個叫做漁光島的寧靜小島，有著優美弧線海灣，緩緩的浪花，溫柔的餘光，夕陽灑落在海面上美的像首詩。「餘光民宿」就位在漁光島上，採素雅的日式建築，很融入平時人煙少的這座小島。兩天一夜，親子散步小旅行第一天｜
